打造和谐心理   炫出健康自我

——南平一中2016年心理健康教育活动周系列活动方案

为进一步加强我校心理健康教育工作，帮助同学们增强心理健康意识，解决心理困扰，引导同学们更好的认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，全面提高我校学生的心理素质，促进广大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，培养学生健全人格和优良心理素质，现就我校2016年心理健康教育活动周的有关事项安排如下：

一、活动主题：打造和谐心理，炫出健康自我

    二、活动时间：2016年5月28日——6月3日

三、主办单位：共青团南平一中委员会

四、承办单位：南平一中学生发展服务中心、校心理社、高一年段团总支                   

五、活动方案

   （一）走进“心”知识——心理健康知识图片展

活动时间：2016年5月30日——2016年6月3日

活动地点：江南校区教学楼连栏走道

参加人员：全校师生、校心理社成员、高一团总支

活动内容：以生动有趣的漫画和文字形式，向同学们展示丰富多彩的心理健康知识、心理自我调适方法、心理错觉图、心理漫画等，如：学习压力疏导心理、常见心理亚健康调试、人际关系心理、考试焦虑心理等模板，让更多的学生了解心理健康知识，培养良好的心理健康素质。

   （二）发现“心”自我——“最好的我们”主题摄影大赛

活动时间：2016年5月1日——2016年6月3日

活动地点：江南校区教学楼连栏走道

参加人员：全校师生、高一团总支

活动内容：通过大赛，推出一批以“青春，向上”为主题的特色鲜明、思想深刻、创意新颖、风格自然、制作精美的优秀摄影作品，鼓励同学们用一双善于观察美的眼睛，以一颗对生活的热爱之心，发散思维、发扬真善美，在创作中不断探索内心深处的心灵森林，体验绝妙的心灵之旅。

大赛本着公平公正公开的原则，以评审投票加现场投票的方式，选出一等奖3名，二等奖6名，三等奖10名，优秀奖15名，并于心理健康教育活动周期间面向全校师生展示。

   （三）畅游“心”乐园——江南校区学生发展服务中心参观体验活动

 活动时间：2015年6月1日中午12：30—13：30

 活动地点：江南校区学生发展服务中心

 参加人员：高一各班级心理委员、高一年段团总支心理委员

 活动内容：由高一年段两位年段团总支部心理委员带领高一各班级共20名心理委员参观江南校区学生发展服务中心，参加体验情绪宣泄、心理测试、绘画心理等项目。

（四）探索“心”和谐——“我想对你说”现场倾述墙

  活动时间：2016年5月30日——2016年6月3日

  活动地点：江南校区学生餐厅前

  参加人员：全校师生，校心理社成员

      活动内容：在学生餐厅前准备两块展板和小便利贴，往来的同学可以在便利贴上写下自己难以亲口对身边最亲密人说的话，分为“抱怨”和“感激”两个方面，分别贴在两块展板上。活动将“积在心里的抱怨”和“难以言说的爱意”两块展板在广场展出，帮助更多的同学敞开心扉,松开难以言说的心结。

（五）共筑“心”晴空——“遥远的你”明信片传递活动

  活动时间: 2016年6月3日

  活动地点：江南校区学生餐厅前

  参加人员：全校师生、校心理社成员

      活动内容：校心理社将准备明信片供来往的同学写下自己对老朋友的思念或者心里话,在活动时间结束以后,校心理社成员将会把这些明信片收集整理,送至他们朋友的手中，增进双方的友谊。

（六）感受“心”关怀——“爱的抱抱”拥抱陌生人

 活动时间：2016年6月3日

 活动地点：江南校区学生餐厅前

 参加人员：全校师生、校心理社成员

  活动内容：校心理社的社员们招呼学校的陌生同学或者老师，礼貌问好、介绍自己，同时说明活动的目的（改善人与人之间的冷漠，消除人与人之间的猜疑）、介绍活动的内容，在得到对方的允许后与对方拥抱。

     （七）领略“心”世界——心理电影展播与赏析

  活动时间：2016年6月3日晚上18：30

  活动地点：江南校区七号多功能厅

  参加人员：全校师生、校心理社成员

  影片:《姐姐的守护者》

  活动内容：精选涉及心理学的经典影片《姐姐的守护者》在校内展播，由高一（6）班心理委员林沨同学作为主讲人，为现场观众解析影片中所蕴含的心理学知识。现场设置有奖问答环节，获奖者将赠送精美礼品一份。

（八）炫动“心”舞台——南平一中2016年“心理剧表演”大赛

 活动时间：2016年5月28日

 活动地点：江南校区七号多功能厅

 参加人员：高一

 活动内容：1、以班级为单位，每个单位选送一个心理剧参赛。剧本可原创，也可以借鉴已有剧本，剧情应联系校园生活，具有代表性，可以反映当代高中生的心理世界、情感空间以及心路历程，能引导学生自觉抵制和克服不良心理行为。剧本思想健康、积极向上。心理情景剧形式多样，可采用音乐剧、话剧、小品、哑剧、歌舞剧等。参赛作品时间不超过10分钟。

2、本次比赛上、下段各设置一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名。

3、具体内容详见《关于组织第七届校园心理剧比赛的相关通知》

                     打造和谐心理   炫出健康自我

                          ——南平一中2016年心理健康教育活动周安排

   共青团南平一中委员会

                                                                                                                                                                                                2016年5月