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[图文]2014年轻松备考讲座
 
作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:79    更新时间:2014/5/19
 

5月12日下午,团市委、校团委联合举办的12355与你同行——阳光行动2014年轻松备考讲座在我校举行,部分高三毕业班同学参加了此次讲座。

来自市心理卫生协会、心理辅导师茅木花老师针对高三学生在复习迎考阶段可能出现的心情紧张、心态不稳、心理焦虑等问题,从综合实力水平、动态智力、体力、心理影响等五个方面展开分析,指出高考稳定发挥的最关键因素是心理素质,并向同学们传授了调整心态的“两大心理法宝”。

      茅老师以诙谐的语言,智慧的思考,声情并茂图片展示,深入浅出的道出了调整情绪的方法,让同学们在会心的微笑中,在宽松的环境中,饱餐了一顿精神大餐。如何以舍我其谁的必胜信念,从容平和的心态,合理有序的安排,科学有序的训练,有效排除焦虑的的方法,保证适度的紧张和压力,来应对即将来临的高考,报告带给同学们极大的启发。