一、活动准备

1、简单介绍主训与助教，介绍本次团辅。

2、制定团体的契约：

（1）积极参与团体辅导的活动，不迟到、不缺席；

（2）活动期间，不做与团辅无关的事，不吃零食、不玩手机；

（3）小组活动时，真实地表达自己的情感和想法；对其他成员的表达，能够积极地提供反馈，不对他人进行人身攻击；

（4）对于小组成员在活动中的所言所行绝对保密，活动外不做任何有损小组成员利益的事情；

（5）当主训喊道“最高指令”的时候，全体成员回应“静悄悄”，并且迅速保持安静。

二、团队组建

1、成员围成一个圈，1、2报数，分成两组；

2、每个团队完成：队名、队长、口号、队歌、造型五个任务；

3、轮流展示。

三、集体造句

　1、游戏方法：将大家分成若干小组，每一小组第一位准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始后向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员……直到组成一个句子。

　　2、游戏要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的学生将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。

四、进化论

1、内容：首先请每个人蹲下来，现在每个人的起始状态是一枚鸡蛋，

只能呆在原地不可以随意走动，你需要在原地与别的鸡蛋猜拳才能完成

进化，获胜的一方可以进化成为小鸡，可以走动但是必须使用蹲着的姿

势，与别的小鸡猜拳获胜者可以进化为凤凰，可以站起来但是必须弯着

腰，接着再找另外一只凤凰和你猜拳，再获胜一次才能进化成人，如果

输了就必须退化到上一状态并找同一状态的人猜拳。不能在规定时间（6

分钟）内进化成人的要接受惩罚。（时间过了一半的时候主训喊一下）

2、规则：

1. 只能与相同状态的人猜拳

2. 猜拳输的一方要退化到前一个状态

3. 在规定时间内完成，进化成人后要集中在一起

五、团体分享

1、以小组为单位小分享，一人作为记录员，将大家的观点、感受记在纸上。

    分享内容：

（1）当时间过了一半的时候，你有什么感受？
（2）当你坚持到最后的时候，你有什么感受？
（3）在坚持的过程中遇到了哪些困难，你是如何克服的？
（4）你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？

（5）你对第一次参加这个团体辅导的感受是什么？

（6）你对这次活动有什么建议？

2、大家围成一个圈，进行大分享。

3、主训分享。

4、小组分享