2014年10月20日，校学生会副主席杨英焕同学发表了主题为“做一个自主管理的学生”的国旗下讲话。他首先说明了自主管理在同学们的日常学习生活中无处不在，并对“自主管理”做出了阐释，接着对如何有效地进行自主管理提出了三点建议。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！

    今天能够站在这里，感到十分的荣幸。今天我演讲的内容是关于“自主管理”所谓自主管理，说白了就是自己管理自己，凡是不能让老师督促着做，老师只不过是我们前进道路上的一盏指路明灯，关键要靠自己辨别方向，路就在自己脚下，要看我们怎样走、怎样选择。”所以，我们要自己的事自己做，相信自己是命运的主宰。

    自主管理在同学们的日常学习生活中无处不在。比方说，学校成立膳食安全委员会来管理学校的食堂，每周进行周检将学校食堂的问题反馈给学校，收集同学们的意见督促食堂方面进行改正，对菜价做市场调查等等工作沟通了同学们与学校的交流，使同学们好的在校园就餐；以及高一和高二同学中午按照学校的规定错开时间进入食堂用餐，晚自习时安静的完成作业，以及对自身行为的要求等都属于自我管理。我认为，自主管理包含两个方面：一是同学们凭借自己的力量（诸如学生会等组织）来维持学校纪律，不需要学校领导老师等参与管理；二是同学们对自身行为规范的约束。无论从哪方面而言，自主管理对提高同学们的素质，提升同学们的道德层面，增强同学们在未来社会的竞争力具有极大的积极作用。

    自己是自己的敌人，自己也是成功的绊脚石。人生在世无论如何，都希望得到自我实现或自我发展，从学习的角度来说，期望人人学习自我管理，而且从时间、情绪、学习、健康、道德等方面做管理，相信对每一个人都有很大的助益。在这里我给大家提出三个建议：一、做好时间自主管理，时间是上天公平的赋予个人的礼物，如无充分利用，虚度光阴实在可惜。时间的利用管理在于知道用在那里？是否花在有意义的事情？换句话说，所做的事情目标方向是否正确？如果答案是肯定，那成功只是迟早而己。其次学会授权及设定优先级，授权是分摊工作与责任，设定优先级则是强调轻重缓急与按部就班。另外得学会说不、请勿打扰等词语，可避免无谓的琐事惹上身，同时要保留独处思考的时间。好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀消化的时机，然后又是新的一天开始。二、做好情绪自主管理，情绪指由某种外在的剌激或内在的身体状况所引起的个体自觉的心理失衡状态。此失衡的心理状态含有极为复杂的情感反应：喜怒哀惧之说，可见情绪的复杂性。情绪状态下，除个体会有主观感受外，身体上亦随之会有生理变化，如愤怒或恐惧时会心跳加速、遭受挫折或打击时会萎靡不振。情绪失控往往把事情变得复杂，情绪低落万念俱灰、情绪失常精神错乱、情绪不稳喜怒无常等。所以好情绪管理会使我们的学习事半功倍。三、做好生活自主管理，我们应该养成良好的生活习惯，每天的饮食要保证营养摄入均衡，不偏食，不暴饮暴食，安排好合理的作息时间，保证睡眠的充足确保第二天精力充沛。在闲暇之余可以多做运动，既可以缓解学习的压力也能够强身健体，做好生活上的自主管理，可以使我们全身心的投入繁杂的学业当中。

    光阴似箭，日月如梭，我们要珍惜来之不易的学习机会，我们要在这个温馨和谐的大家庭里尊敬老师、爱护家园、团结互助、自主管理、自主学习，让成功之花在自主的土壤里盛开，让成功的清泉在自主的泉眼里喷涌，让成功的山鹰在自主的蓝天中翱翔，让我们拥有自主，拥抱成功吧！我的演讲完了，谢谢大家！